健康・美容

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

健康・美容

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

健康・美容

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

ミニマリスト

エネルギー、お金、時間は、無限にあるわけではないですよね。

だからそれらを使う対象を選びたい、というのが私の考えです。

私は過去にパニック障害を発症したことがありますし、やや神経質で疲れやすい性質だなという自覚 ...

ミニマリスト

この記事では、部屋を片付けたいのに片付けられない人が、片付けられるようになる考え方や具体的な方法をまとめたいと思います。

片付けと整理の違い

私たちは、「部屋が片付かない」「片付けが苦手」という言い方をしがちですが、この場合 ...

ミニマリスト

部屋が片付いてると褒められる

我が家に遊びに来るほとんどの人が、

 

「部屋めっちゃきれいだね!」

「小さい子どもがいる家とは思えない!」

「どうやったらこんなに片付くの?」

...