メンタルヘルス

私は2007年2月、20代の頃にパニック障害を発症し、約2年で完治と言える状態になりました。

この記事では、私がパニック障害を克服するためにやったことで効果があったことを6つ紹介します。

私が約2年でパニック障害を克 ...

メンタルヘルス

つらく苦しいパニック障害ですが、もしパニック障害を発症していなかったら私はとても薄っぺらくて傲慢な人間だったんじゃないかと今は思います。

パニック障害を発症して良かったとまでは言いませんが、得るものはたくさんあったので、い ...

メンタルヘルス

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

メンタルヘルス

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

メンタルヘルス

私は2007年にパニック障害を発症し、現在は完治しています。

近年、ますます増加傾向にあるパニック障害をはじめとする不安障害や精神疾患について悩んでいる人の、何かお役に立てたらと思い、私の経験を記事にしました。

ミニマリスト, メンタルヘルス

 

この記事では、このブログのサブタイトルでもある”Real Life”についてお話ししたいと思います。

『Real Life』ってなに?

“Real Life”とは『あるがままに生きる』 ...